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Agosto 2011

Amichevole vs S. Patrignano - 27/08/2011

28/08/2011 15:27 (0 commenti)

Primi minuti di gioco per la Rambla, che in trasferta a Pergine vince contro la rappresentativa femminile della comunità di S. Patrignano per 15-3.

Programma preparazione atletica

26/08/2011 21:52 (0 commenti)

Di seguito il programma delle prime quattro settimane:

 

1° settimana: dal 22/08 al 28/08

- Lunedì 22 agosto: dalle ore 20.50 allenamento al Centro Olimpia di Marsango

- Martedì 23 agosto: dalle ore 20.50 allenamento al Centro Olimpia di Marsango

- Mercoledì 24 agosto: riposo

- Giovedì 25 agosto: dalle ore 20.50 allenamento al Centro Olimpia di Marsango

- Venerdì 26 agosto: dalle ore 20.50 allenamento al Centro Olimpia di Marsango

- Sabato 27 agosto: AMICHEVOLE vs S. Patrignano a Pergine Valsugana (TN)

- Domenica 28 agosto: riposo

 

2° settimana: dal 29/08 al 04/09

- Lunedì 29 agosto: dalle ore 20.50 allenamento al Centro Olimpia di Marsango

- Martedì 30 agosto: dalle ore 20.50 allenamento al Centro Olimpia di Marsango

- Mercoledì 31 agosto: riposo

- Giovedì 01 settembre: ritrovo ore 20.30 in P.zza Curtarolo per partenza ritiro

- Venerdì 02 settembre: ritiro sportivo a Pieve Tesino (TN)

- Sabato 03 settembre: ritiro sportivo a Pieve Tesino (TN)

- Domenica 04 settembre: AMICHEVOLE a Pieve Tesino (TN)

 

3° settimana: dal 05/09 al 11/09

- Lunedì 05 settembre: riposo

- Martedì 06 settembre: dalle ore 20.50 allenamento al Centro Olimpia di Marsango

- Mercoledì 07 settembre: dalle ore 21.00 in sede Rambla a Curtarolo (sopra la banca)

- Giovedì 08 settembre: dalle ore 20.50 allenamento al Centro Olimpia di Marsango

- Venerdì 09 settembre: AMICHEVOLE

- Sabato 10 settembre: riposo

- Domenica 11 settembre: TORNEO MEMORIAL QUADRANGOLARE AMICHEVOLE A SPINEA

 

4° settimana: dal 12/09 al 18/09

- Lunedì 12 settembre: riposo

- Martedì 13 settembre: dalle ore 20.50 allenamento al Centro Olimpia di Marsango

- Mercoledì 14 settembre: dalle ore 21.00 in sede Rambla a Curtarolo (sopra la banca)

- Giovedì 15 settembre: AMICHEVOLE

- Venerdì 16 settembre: riposo

- Sabato 17 settembre: riposo

- Domenica 18 settembre: dalle ore 17.30 allenamento al Centro Olimpia di Marsango